Stresle başa çıkmanın yolu: Stresin kaynağını tespit etmek

Psikiyatri Uzmanı Dr. Kübra Orman, stresin hem fiziksel hem ruhsal sağlık üzerinde ciddi etkileri olduğunu belirterek, farkındalık, sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve gerekirse profesyonel destekle stresin yönetilebileceğini vurguladı.

Temmuzda kim ne kadar ara zam alacak? Beklenen artışlar açıklandı!

Temmuz ayında maaşlar nasıl değişecek? Enflasyon maaşları nasıl etkiliyor? Refah payı kimlere uygulanacak ve ne zaman açıklanacak? İşte çalışanlar ve emeklilerin merak ettiği soruların yanıtları…

Paşinyan’dan Azerbaycan çıkışı: ‘Bu bir seçenek değil zorunluluk’ diyerek açıkladı

Ermenistan Başbakanı Nikol Paşinyan, Azerbaycan ile imzalanması planlanan barış anlaşmasının Anayasa Mahkemesi’nden geçmemesi durumunda, gerekli anayasa değişikliklerini başlatma sorumluluğunu şahsen üstlenmeye hazır olduğunu belirtti.

Erdoğan “Adaylık derdim yok” demişti, AKP’den açıklama: Adaylık anayasa tartışmasının dışındadır; Cumhurbaşkanımızın devam etmesini arzu ederiz

Erdoğan “Adaylık derdim yok” demişti, AKP’den açıklama: Adaylık anayasa tartışmasının dışındadır; Cumhurbaşkanımızın devam etmesini arzu ederiz

Özel’den asgari ücrete zam açıklaması

Cumhuriyet Halk Partisi Genel Başkanı Özgür Özel, asgari ücrete zam konusuna ilişkin olarak, ” Bu hafta içinde DİSK, TİSK, HAK-İŞ ve TÜRK-İŞ’e ziyaretler gerçekleştirmeyi ümit ediyoruz” dedi